Acı üstüne su içilir mi? Uzmanlar su içme kurallarını şöyle sıralıyor: “Banyodan sonra su içerseniz organlarınız yaşlanır. Acı bir yemek yedikten sonra içerseniz reflü, gastrit ve bağırsak rahatsızlıklarına yol açar.” Acı yedikten sonra ne içilmeli? Lif içeren yiyecekleri yemekten hemen önce ve hemen sonra yemek rahatlama sağlayabilir. Ayrıca bol su içtiğinizden emin olun. Baharatlı ve sıcak yiyecekler yediğinizde bir bardak süt içebilirsiniz. Ne yedikten sonra su içilmez? Özellikle karpuz, kavun, salatalık, portakal ve çilek gibi su içeriği yüksek meyveleri yedikten sonra su tüketmek, sindirim sisteminin pH’ını (asitlik veya alkalinite) bozar. Bunun nedeni, su içeriği yüksek meyvelerin pH seviyesini bozarak midenizi…
Yorum Bırak