Can sıkıntısı nelere yol açar? Stres, yüksek tansiyon, baş ağrısı, kas gerginliği, sindirim sorunları gibi fiziksel rahatsızlıklara; ağlama krizleri, değersizlik duyguları, huzursuzluk, kaygı gibi psikolojik rahatsızlıklara ve boşluk hissi, hayatın anlamını yitirme, aşırı kafa karışıklığı gibi ruhsal sorunlara yol açar. Bir insanın can sıkıntısı nasıl geçer? Gece can sıkıntısını önlemek veya hafifletmek için yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır. Düzenli olarak rahatlatıcı aktiviteler yapın.•31 Ekim 2023 İnsanın canı sıkılınca ne yapmalı? Aşağıdaki aktiviteler evde yapılabilir: – Bulmacaları çözün. . • 22 Nisan 2024 Can sıkıntısı nasıl bir duygu? Can sıkıntısı, içe dönüklük ihtiyacı ile kişinin kendi iç dünyasında temas ettiği duygularla başa…
Yorum Bırak