Sinirli olmak neyin belirtisi olabilir? Öfke kontrolü bozukluğu; stres, ailevi sorunlar, zayıf iletişim becerileri, maddi sıkıntılar, depresyon, sevilen birinin kaybı veya uyuşturucu ve alkol bağımlılığı gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Bir insanın sinirli olduğu nasıl anlaşılır? Öfkenin fiziksel belirtileri arasında aşırı gerginlik, kan basıncının yükselmesi, düzensiz nefes alma, kalp atış hızının artması ve enerji hormonları olan adrenalin ve noradrenalinin artması yer alır. Çabuk sinirlenen insan nasıl olur? Öfke hızlı bir şekilde serbest bırakıldığında, vücutta çok fazla adrenalin salgılanır ve bu tür belirtiler kişinin stres durumunu ortaya çıkarır. Vücutta kısa bir süre nabız hissedilebilirken, vücut ısısı yükselir, kan şekeri yükselir ve kan dolaşımı…
Yorum Bırak